Slider

Home

SAAOL

               The Science And Art Of Living (SAAOL) was established in 1995 and is the most comprehensive cardiac rehabilitation and reversal program in India. Purpose: to change the complete lifestyle and reduce the risk of heart disease through diet modification, stress management, exercise, yoga, meditation, education, and counseling. Our primary goal is to foster independence: enabling individuals to self-monitor their activities and to take primary responsibility for healthier lifestyle behaviors and risk factor reduction.

ಸಾವೋಲ್

ಸೈನ್ಸ್ ಅಂಡ್ ಆರ್ಟ್ ಆಫ್ ಲಿವಿಂಗ್ (ಸಾವೋಲ್) ಯನ್ನು 1995 ರಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಇದು ಭಾರತದ ಅತ್ಯಂತ ವಿಸ್ತೃತ ಹೃದಯ ಪುನರ್ವಸತಿ ಮತ್ತು ರಿವರ್ಸಲ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಾಗಿದೆ. ಉದ್ದೇಶ: ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಮಾರ್ಪಾಡು, ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ, ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು. ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ನಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ: ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅವರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯದ ಅಂಶದ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ.

SAAOL Bangalore YouTube Channel

SAAOL Wellness & Cardiac Helpline